”こむらかえしがえし”と読んでください。 そう、返し技が見事に決まったぞ。 先日の日記の続編。 膝の下に、枕やロール状に巻いたバスタオルを入れることで、少し膝を曲げて眠るようにすれば、こむら返りを予防できます。 これを信じてその日以来、あまり活…