明けましておめでとうございます！ 昨年はコロナ禍のライフスタイルが定着して、 終日在宅勤務がメインで、週１～２回の出勤というワークスタイルに。 テレワークの日も60分～90分の散歩タイムを確保するようにして、 減量までは出来ない代わりに、体重増加…